Nach Traditionellem Hatha Yoga Indien

Diese Ausbildung ist für alle, die sich für Yoga interessieren, sich persönlich weiter entwickeln und als Yoga Lehrer arbeiten möchten. Solange du atmen kannst, kannst du auch Yoga lernen und praktizieren. Den Yoga ist eine Einheit von Körper, Geist und Seele, die wir alle bereits besitzen. Wir brauchen nicht im Außen zu suchen, sondern wir gehen nach Innen und suchen in uns.

Für mich hilft Yoga nicht nur den Körper gesund und fit zu halten, sondern den Geist zu kontrollieren und Klarheit zu bekommen. 

Liebe, Lebensfreude, Leichtigkeit, Gelassenheit und Zufriedenheit.

Es liegt mir am Herzen mein Wissen und meine Erfahrungen durch den Yogaweg mit Euch zu teilen.

Kurstermine:

Start am 28.02.2026

28.02. - 01.03.2026     23.05. - 24.05.2025

14.03. - 15.03.2026.    27.06. - 28.06.2026

28.03. - 29.03.2026.    25.07. - 26.07.2026

18.04. - 19.04.2026.    19.09.2026.              

25.04. - 26.04.2026   Prüfung & Abschluß am

09.05. - 10.05.2026.    10.10.2026               

Lerninhalte: 

- Yoga Geschichten, Yoga Bücher

- Traditionelle Surya / Chandra / Bhujanga Namaskar Serie A

- Hatha Yoga Konzept

- Yoga Asana

- Mantra

- Pranayama

- Tri Bandha

- Grundlagen der Mediation, Meditationstechnik Konzept

- Chakrasystem und Chakra Mediation

- Basic Ayurveda

- Yoga Mudra

- Marma Therapie

- Basic Sanskrit

- Yoga Therapie für Rückenschmerzen

- Patanjali: Der achtgliedrige Pfad des Yoga

- Yoga Anatomie

- Unterrichtsmethoden und Moralcodex für Yoga Lehrer

- Yoga Sequenzen Planung

- Yoga Lifestyle

Samstag - Sonntag: Praxis und Theorie 

- 09.30 - 10.30 Uhr Übung Focus auf die Asanas

- 10.30 - 10.45 Uhr Pause

- 10.45 - 12.00 Uhr Theorie, Philosophie / Anatomie / Sequenzerung

- 12.00 -12.30 Uhr Pause

- 12.30 - 13.45 Uhr Theorie, Pranayama / Yoga Zubehör, Korrektur, Lehrmethode

- 13.45 - 14.00 Uhr Pause

- 14.00 - 15.00 Uhr Übung, praktische Anwendung

Am 30.01.2026 um 16 Uhr ist der Kennenlernen-Tag für alle Teilnehmer

Ich freue mich schon sehr auf die Anmeldung.

Ausbildungsgebühr 3.500 Euro inklusive Verpflegung